当学校感觉毫无意义:帮助您的青少年在教育中找到意义
如果您的青少年在学业上已经退出——不是因为他们无法完成作业,而是因为他们看不到意义——您并不孤单。这是当今父母面临的最常见困境之一。
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"妈妈,我为什么要学这个?我在现实生活中什么时候会用到代数?"
听起来熟悉吗?如果您的青少年在学业上已经退出——不是因为他们无法完成作业,而是因为他们看不到意义——您并不孤单。这是当今父母面临的最常见困境之一,尽管参与度趋势最近有所改善,但这种情况在疫情后仍然持续存在。
许多青少年感觉他们只是在为考试而记忆,与他们的生活或未来没有任何联系。这通常被称为相关性危机——当学生无法将学习与任何有意义的事物联系起来时。
最近的盖洛普数据显示,学生参与度仍面临持续挑战,尽管已经出现了一些改善。例如,在2025年盖洛普和沃尔顿家族基金会的Z世代之声研究报告显示,高中生的参与度指标相比2023年达到了历史新高,但许多学生仍然报告缺乏参与体验,看不到学习的重要性或趣味性等因素在其中发挥作用。
您的青少年提出这些问题并没有错。他们即将进入的世界看起来截然不同——工作变化、人工智能无处不在,旧的"好成绩 → 好工作"路径不再那么确定。
斯坦福大学挑战成功计划的Denise Pope博士强调,今天的学生比以往任何时候都更需要理解学习背后的"为什么"。没有它,就会导致脱离。
在我们讨论解决方案之前,让我们先谈谈哪些方法不起作用:
**Avoid:****"因为我说了算"**或 "你上大学时需要这个"– 这些会关闭对话,并确认学校只是跳圈游戏。
**Avoid:**用奖励贿赂– 外部动机会随着时间的推移降低内在动机。
**Avoid:**将他们与他人比较– 会产生怨恨,而不是动力。
1. 先验证,再调查
从这里开始:"你说得对——不是你在学校学到的所有东西都会直接有用。这是一个公平的观察。告诉我更多你觉得毫无意义的事情。"
这开启了对话。例如,在Jenny Anderson和Rebecca Winthrop的*《脱离的青少年》*(基于真实案例和调查)中的故事,那些验证感受并探索兴趣的父母帮助青少年从"乘客"模式(脱离)转向更积极的学习。一个青少年通过将学校与个人兴趣联系起来,转向了"探索者模式",这些兴趣在传统环境之外。
**您的行动步骤:**进行一次无评判的对话。问:"如果你可以学习任何东西,那会是什么?"和"你希望25岁时你的生活是什么样子?"倾听,不要立即将其与学校联系起来。
对于这些对话的父母指导,观看心理学家主导的关于与青少年谈论动机的视频(在YouTube上搜索像Dr. Lisa Damour这样的频道)。
2. 在学校和现实生活之间建立桥梁
High Tech High网络使项目与现实世界的问题联系起来——在家里借用他们的方法。
实际例子:
- **数学感觉没用?**展示实际应用,比如视频游戏设计师使用三角学。或者计算汽车贷款利息。
- **英语论文感觉毫无意义?**将写作与YouTube脚本或大学论文联系起来。
- **科学似乎抽象?**公民科学项目,用于真实贡献。
**真实例子:*在《脱离的青少年》*中的丹佛案例中,一名高中生(Luis)在AP美国历史课上不及格,并预测他会考试不及格。他的妈妈(Susan)使用冷静的支持而不是恐慌,帮助他制定了自己的学习计划。通过承担责任并看到相关性,他扭转了局面——通过考试并建立了信心。
另一个鼓舞人心的转变:田纳西州的高中生在社会学中使用项目式学习来调查真实的"红发谋杀案"悬案,将研究技能应用于真正的谜案。这深深地吸引了他们,导致了突破,甚至出现在真实犯罪播客中——展示了如何将课堂与未解决的真实世界问题联系起来重新点燃动力。
帮助青少年看到目标
关于帮助青少年找到意义的面向父母的视频
3. 从表现转向成长
Carol Dweck的心态研究表明,成长型心态(将学习视为技能建设)比表现型心态(证明智力)更能维持动机。
改变您的语言:
- 不要说:"你得A了吗?" → 说:"你今天学到了什么让你惊讶的东西?"
- 不要说:"你真聪明!" → 说:"我能看到你在理解这个概念上付出了多少努力。"
**使用"未来自我"技巧:**让您的青少年写一封信,从他们25岁的自己感谢他们青少年时期的自己发展出的技能。
父母的成长型心态
Carol Dweck关于父母成长型心态
替代方案包括:
- 项目式学校:Big Picture Learning网络
- 社区大学双注册
- 在线:Khan Academy或Outlier.org
第1周:
- 第1-2天:验证对话
- 第3-4天:研究感兴趣的职业;识别所需技能
- 第5-7天:找到一个与之相关的学校科目;探索实际应用
第2周:
- 第8-10天:尝试桥梁活动(例如,公民科学、真实数学问题)
- 第11-12天:练习成长型心态语言
- 第13-14天:检查:"这周感觉有什么不同?"
您青少年的相关性问题显示了批判性思维。帮助他们建立寻找意义和联系的技能——这比任何方程式都持久。
您正在培养一个能在挑战中找到目标的人。这比任何成绩单都更有价值。
什么对您有效?分享您的经验!
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指南与工具
本指南中列出的资源,供您进一步深入了解
Developing a Growth Mindset with Carol Dweck - YouTube
Should you tell your kids they are smart or talented? Professor Carol Dweck answers this question and more, as she talks about her groundbreaking work on dev...
Outlier.org
The future of online college is here.
Teens & Preteens & Young Adults | Berkeley Parents Network
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